Selbstverteidigung für Frauen
In unseren Selbstverteidigungskursen lernen Sie Gefahren frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Sie lernen selbstsicher aufzutreten, mit Körpersprache und Stimme Grenzen zu ziehen und sich in einer Notlage mit und ohne Hilfsmitteln effizient zu verteidigen.
Neben präventivem Verhalten wird in der Ausbildung besonderen Wert auf die Selbstverteidigung gegen körperlich stärkere Angreifer trainiert. Wir verzichten dabei auf schöne, runde und ästhetische Bewegungen… in unseren Selbstschutzkursen geht es nur um die Effektivität. Egal ob Sie Anfängerin oder Profi sind, von unserem Training werden Sie immer profitieren.
Ich werde gerne ihnen auf ihre Fragen Antworten. Schreiben Sie mir ein email: info@militarytraining.de
